昨年に右膝を痛めて走れずにいましたが、妻と２人で走ってきました。 スタートは10時。コースが決められ...

こんにちは。 「腰が重い」「座っているとお尻が痛い」「なんとなく姿勢が崩れる」──そんな不調、感じて...

はじめに 介護は「愛情」や「家族の絆」から始まることが多いと思います。でもその愛情が大きければ大きい...

はじめに 「朝起きると腰が重い」「長時間座っていると痛みが出る」——そんな腰の不調、放っていませんか...

はじめに 「肩が重い…」「首までガチガチ…」そんな声を毎日のように耳にします。肩こりは、単なる疲れで...

「最近歩くのが大変になってきた」「足の力が弱ったと感じる」「階段の昇り降りがつらい」と感じる方もいら...

リハビリのイメージは… 「つらいけど我慢して頑張らないといけないもの」なんていうイメージでしょうか。...

心と体は分けられない　－心身一如という考え方と鍼灸－ 「検査では異常がないと言われたけれど、つらさは...

こんにちは。 杖を使っている方、あるいはこれから使おうと思っている方へ。 「杖の高さ」って、どれくら...